close
Ultimile postari pe forum
Aici sunt afisate cele mai noi discutii purtate de traceurii din comunitatea noastra.
Tutorial King Kong Vault
Alături de Monkey vault, este poate cea mai folosita mişcare de către practicanţii trecuţi de prima experienţă.
Această mişcare este folosită pentru a depăşi obstacolele lungi, de înălţime medie sau obstacolele care pur şi simplu iţi pot mări viteza de deplasare.
Denumirea îi vine de la personajul din desene animate / animalul cunoscut de toti, King Kong, datorită poziţiei pe care o ia corpul in mişcare.
Cuprins:- Definiţie
- Video
- Tehnica
- Întrebări frecvente
Definiţie:
King Kong Vault sau Kongul, cum mai este numită această mişcare, este cea mai folosită tehnică de către traceuri pentru a depăşi obstacolele medii şi lungi intr-o manieră cât mai eficientă.
Video:
Adobe Flash Player not installed or older than 9.0.115!
Lazy Vault
Este unul din cele mai practice elemente din parkour ...este foarte uşor de învăţat,executat şi chiar eficient...nu necesită mare forţa.
Wallrun
Alergi spre perete pui piciorul "puternic" depinde poate eşti stângaci eu pun dreptul, undeva puţin peste genunchi pe perete cu vârful şi te împingi tare în el şi te întinzi să prinzi marginea de sus, până să te întinzi după margine, imediat cum ai pus piciorul şi te-ai împins preia zidul cu mâinile şi celălalt picior să ai un control mai bun unde te duci iar dacă iţi alunecă să nu dai cu faţa, pun şi un filmuleţ poate te ajută.
Aderenţa
Aderenţa dintre contactul piciorului sau a talpei cu cel al zidului , gardului ,bordurii , pământului etc. , care ar fi factorii importanţi care să împiedice alunecarea ?
