Author Topic: Fase pentru genunchi  (Read 264 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Razvan

  • Dependent in devenire
  • ***
  • Posts: 191
  • Gender: Male
Fase pentru genunchi
« on: March 08, 2010, 11:27:55 AM »
Fasele pentru genunchi sunt foarte bune si folositoare in timpul antrenamentului pentru a nu iti expune prea mult piciorul la efort si altele. RECOMAND!





« Last Edit: March 08, 2010, 01:00:17 PM by ^Dash^ »

Offline InGeRuL

  • Dependent in devenire
  • ***
  • Posts: 180
  • Gender: Male
  • Born to be free xD !
Re: Fase petru genunchi
« Reply #1 on: March 08, 2010, 11:41:48 AM »
Da or fi ele bune dar poate uneori le-ai uitat acasa sau sau s-au rupt si trebuie sa-ti iei mereu altele.Tu trebuie sa te antrenezi in siguranta atat cat iti permite corpul tau ,la nivelul la care esti tu, ca doar nu ai sa incerci sa faci ceva mai greu sa iti pui in pericol genunchii sau incheieturile sa te accidentezi .Eu unu nu folosesc asa ceva si nu am avut nevoie niciodata pentru ca nu m-am accidentat la genunchi .Doar daca nu ai nici o incalzire buna poti sa scrantesti ceva si sa te doara, dar daca ai mobilitatea buna nu iti trebuie asa ceva .In plus ma simt si inchis parca ,pentru ca te strang oleaca si nu iti dau mobilitate asa de mare, te retin putin .Dar acuma fiecare cum crede .
Foloseste si tu virgulele in text,sa se inteleaga mai usor ce vrei sa spui,si mai putine greseli gramaticale-preferabil,deloc.
« Last Edit: March 11, 2010, 06:32:30 PM by shaloman »
"Cel ce face un animal din el insusi scapa de durerea de a fi om"

Offline shaloman

  • Moderator
  • Dependent in devenire
  • *
  • Posts: 102
  • Gender: Male
Re: Fase pentru genunchi
« Reply #2 on: March 11, 2010, 06:46:21 PM »
Fasele pentru genunchi sunt folosite pentru a stabiliza articulatia.Sunt bune pentru cei care au de exemplu ligamentele slabite,sau care se recupereaza de la o fisura de ligamente.Mai exista persoane carora "le sar" rotula,pentru ca au sensibilitate din nastere:genunchiul nu este suficient de bine fixat.Aceste persoane pot evita o agravare a problemei lor purtand aceste fase.

Offline murespk

  • Dependent in devenire
  • ***
  • Posts: 127
  • Gender: Male
  • "Antreneaza te fara rivali"
Re: Fase pentru genunchi
« Reply #3 on: March 12, 2010, 09:11:05 AM »
Pai eu am avut ceva asemanator dar tot timpul trebuia sa ma opresc sa mi-l trag inapoi , deci nu era fix pe genunchi !!! Si asta are asemenea probleme si de unde imi pot lua?

poti comanda pe net sau de la magazine cu articole sportive.
« Last Edit: March 12, 2010, 05:03:01 PM by shaloman »